Îmbunătățește-ți fericirea și creativitatea, acționând ca un copil



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Fotografii de Leigh Shulman

Întotdeauna spunem cum este important să apreciem lucrurile mici din viață, dar credem cu adevărat?

Diminețile au fost dificile în casa noastră în ultima vreme. Lila, în vârstă de cinci ani, își face timp proverbial dulce să se îmbrace. Fiecare lucru mic, cămașă, pantofi, șosete, totul devine un efort masiv consumator de timp. În cele mai multe zile, o găsesc stând pe podea purtând doar lenjerie și o pereche de șosete în timp ce cânt melodii machiate și interpretând mici spectacole cu pisica ei umplută - Kitty - și doi cățeluși de jucărie din plastic, numiți Rainbow Sprinkles și Flower Rice.

În timp ce trebuie să recunosc, mi se pare adorabil și, cu atât mai mult, aplaud creativitatea ei, îmbrăcarea implică mai multe amintiri din partea mea. Citește și: râvnit. În caz contrar, este imposibil să ieși pe ușă.

Lord Salvează-mă de pe hartile cu autocolante

„Folosește un autocolant”, mi-au spus oamenii. Dar întotdeauna am urât acele grafice stupide. Cât de obositor și descurajant. Adică, dacă ai încercat să mă motivezi dimineața din pat cu un autocolant, chiar și unul pufos, scânteios Hello Kitty, aș fi serios să lupt cu nevoia să te lovesc în față. Și nu sunt în mod normal o persoană violentă. Nu vreau ca oamenii să vorbească cu mine. Nu vreau să fiu tratat ca și cum aș fi un idiot, având nevoie de o recompensă mică și lipsită de sens, pentru a mă trece pe următorul pas simplu.

Însă, după ce am încercat orice altceva la care m-am putut gândi, am cedat, am cumpărat un bloc de notițe, niște timbre prințese și o grămadă de autocolante.


1. Pune haine.
2. Periați părul.
3. pantofi.
4.Bush Dintii.
5. Faceți o față de duș / spălare.
6. Spălați dinții încă o dată.
7. Du-te la culcare.

Pentru fiecare activitate pe care o finalizează cu mare alacritate, primește o ștampilă pe graficul ei. Pentru fiecare zi întreagă de lucruri pe care le face fără mai mult de două amintiri fiecare de la noi, primește un autocolant. La fiecare cinci autocolante - însemnând o săptămână perfectă, fără a necăji constant din partea părinților, Lila ajunge să facă sau să se distreze la alegerea ei.

Intelegi ce vreau sa spun? Dureros de obositor. Probabil că nici nu vrei să citești lista.

Am gresit

Dar tu stii ce? Lila adoră acest sistem. O excită și o invigorează. Diminețile noastre sunt nefericite în timp ce ea aleargă spre noi pentru a arăta cum a finalizat fiecare sarcină și savurează fiecare alegere a ștampilei. Privesc cum încântarea ei de un autocolant devine sinonimă cu rutinele ei zilnice. Kitty, Rainbow și Flower partener în proiectul ei și ea include jocul în cadrul mai structurat al vieții sale.

Atunci m-a lovit. Cât de minunat să găsești plăcere în aceste lucruri mici. Poate că adevărata problemă este că noi, adulții, încetăm să găsim mulțumiri atât de ușor. Și poate, pur și simplu, ar fi destul de al naibii de minune dacă cineva m-ar fi încolăcit în fiecare dintre proiectele mele zilnice cu promisiunea unor recompense minore.

Poate un autocolant nu te-ar excita, dar ce ar fi?

Fotografie de Leigh Shulman

O bucată bună de ciocolată? O cafea tare sau o după-amiază singură pentru a face așa cum doriți? Acestea ar fi minunate, dar te lovesc cu aceeași intensitate pe care o expune Lila când ajunge la alegerea autocolantului la sfârșitul zilei?

Ed. Rivera, mentorul meu de școală absolvent, autor al Instalații familiale: creșterea hispanică în America, mi-a spus odată că crede că punctul de plecare al creativității constă în capacitatea de a nu înceta să mai vadă lumea ca un copil. Îmi amintesc de asta de fiecare dată când mă așez să scriu.

Ce ar fi nevoie pentru tine să găsești acea plăcere în bucuriile obișnuite de zi cu zi?


Priveste filmarea: Mugur Ciumageanu -: Creativitate in termeni psihoterapeutici


Articolul Precedent

Internațional social media necesar la Confronting Love

Articolul Următor

Mâncați, rugați-vă, iubiți în Maroc